Programa “RUGBY READY” da IRB
Rugby Ready é un poderoso recurso online (previo rexistro gratuito) para formar, actualizar, e probar os seus coñecementos sobre os aspectos físicos do xogo.Poñendo énfase na forza e a seguridade, ensínalle a respectarse a si mesmo e ao xogo para poder gozalo ao máximo.
O programa de autoavaliación inclúe 17
módulos de boas prácticas que abranguen:
- Preparación para o partido e acondicioamento físico
- Técnicas correctas
- Prevención e manexo de lesións
O finalizar pódese facer as actividades de avaliación e otorgaraselle un diploma de realización do curso.MOI RECOMENDABLE.
Publicado por deportescolectivosriocabe 
